有人说咏春因我而起
1、在二字钳阳马的基础上，右手向前伸出，呈问手，左拳保持不变。问手的手臂保持不动，手指放松下垂，手腕向内弯曲。手指先向内指向胸部，紧接着手腕继续由内向外旋出(逆时针)，手指朝上。手腕稍稍下沉，手臂呈护手。双眼目视前方。
2、据说后来严詠春（咏春）再次到五枚那深造此门武艺。
3、咏春该从练体能拳击开始。
4、双肩保持平衡。发力后，手臂要伸直，手掌掌跟在体前约20厘米的位置。做右按手时，指尖方向向左。
5、咏春拳由严咏春的师祖创立，咏春拳在叶问时比较有名，拳法讲究近战，腰马合一，出拳时而快时而慢，招式多变，运用灵活，以寸劲发力取胜。
6、当场的人也感到震惊。
7、以二字钳阳马为起式。右拳变掌，掌心向上。右手夹时，以肘底发力，运劲于指尖，手掌经过身体的中线位置朝前斜向上摊出双眼目视前方。
8、肘部向上扬起，肘尖略高于肩头。前臂、手腕、手掌和于指形成一直线，与地面呈约45°角。手掌正对身体的中线位置。
9、圈手是咏春里面应用极广的手法，用于变换手的位置，比如由对方外门转到内门，或由内门转到外门。圈手只是一种过渡性的手法。在咏春拳里，门分为内门与外门。怎么区分?举例：我以直线冲拳攻击敌人。如果敌手处干我拳拳背外位置则敌手在我之外门。而我手在敌之内门。反之，如果敌手处于我拳拳心内位置则敌手在我之内门，而我手在敌之外门。由此可见，内门与外门是可以通过变换手法来占取的。
10、旋转时手指似硬挺直。手腕偎硬，肘部摆动幅度大。旋转往下时大拇指未内收。
11、按手的同侧肩膀下塌。动作过大导致弯腰。手臂没伸直，手指朝前。
12、问路手，叶问咏春拳的标志性起手式，动作潇洒、气势不凡。
13、肘部保持紧贴身体。格挡时应迅捷脆。发劲多以腰力配合。
14、即鹤攻击的中线理论，与蛇的灵活。
15、开马，呈二字钳阳马。右拳变掌，掌心向上，手臂保持屈肘向上抬起，同时手腕翻转，令掌心向内。肘部发力，向斜上方扬起，手腕内旋使掌心斜朝外，手指朝前斜向下插出。
16、在上千清兵的围剿下，有五位武艺高强的长老从中逃脱，他们就是“少林五老”——白眉，至善，冯道德，苗显，五枚。
17、最后那位土豪也守信用，再也没有骚扰她。
18、严詠春的出现使那位土豪乐坏了。
19、那时这套拳还没有名字。
20、五枚得知情况后，将严詠春带到山上，教授她这套没有名字的拳法。
21、因为咏春拳的短距离能发挥最大的杀伤力，比起其他拳种要好，更加比其他拳种要快，加上运用的中线距离是最短最快的，使得在格斗也好或者砌磋也罢，都起到快狠准的效果！
22、旋转时屈肘基本不动。手指弯曲放松，大拇指内收轻触中指第二节，最后成护手时四指再挺直，大拇指扣起。做左圈手时手腕为顺时针旋转，与右手方向相反。
23、动作要领
24、一位土豪相中了年轻貌美的严詠春（咏春）。
25、这时严咏春却提出了令人想不到的条件：要她就范，除非打败她。
26、前提招式同一，然后右拳变掌，掌心手指朝上，用肩膀和肘底法力，把力气运到手掌的外侧，然后横向拍击，这时候眼睛要看着前方。
27、后来严詠春把她这套拳教给她的丈夫。
28、只叫她不要外传。
29、近身用手掌外侧格挡就是格手，线路非常短，属于短桥发力。
30、詠春(咏春)拳的来历据说在雍正年间，由于朝廷信奉佛教，所以朝廷对少林寺的监管较松，渐渐的少林寺成为反清复明主要的基地。
有人说咏春因我而起
31、后来不幸给叛徒告密，朝廷派兵围剿南少林，火烧少林。
32、易犯错误
33、摊手也是化解对手攻势的动作，但属于长桥发力。
34、双肩要保持平衡。屈肘时，前臂保持水平。手掌拍击后，手掌的外侧不需要超过肩外侧。拍手的大拇指与身体保持约15-20厘米的距离。
35、在二字钳阳马的基础上，左拳变掌伸出至中线位置，掌心向右，指尖朝斜上方，手时微曲。左掌向右轻推，接着以肘带动手腕转动，左掌以掌外侧发力往中线位置格挡，掌心朝前，指尖朝上。
36、洪拳由洪熙官创立，洪拳到黄飞鸿时发扬光大，步法稳重、刚健有力。拳法讲究先慢后快。从而起到刚劲有力的作用。
37、但结果却是意想不到的。
38、咏春实战中的控肘技术基本上依赖于按手，它属于钳制类的手法。按手发出的力要很强劲。按手与下拍手是不是容易混淆?下拍手夹肘。按手张肘。下拍手手指朝前，按手手指朝左或朝右。
39、五枚在隐居期间常到山下买豆腐，我为什么会提到买豆腐呢？重点在于卖豆腐的人，她叫严詠春（咏春），一听名字就知咏春拳与她脱不了关系。
40、全部招式如下：
41、但咏春拳里却没有采用鹤蛇的象形动作。
42、开马，呈二字钳阳马。左拳变掌，掌心向上，紧接着手腕向内翻转，令掌心朝下、手指朝右，手掌置于胸前中央位置。肘底发力，运劲于掌跟和掌外侧，手掌朝下前方按下，手指朝右。
43、而那时严詠春（咏春）已与梁家有了婚约。
44、问手的肘外张，没有归中(以人身体来说，从眉心开始划一直线至两腿中间，这条虚拟中的位置即为中线位置。归中则是指手从其它位置回归到中线位置，在中线位置发出的手法叫中门手)。问手摆放的位置太低，手指指尖没有斜朝上。
45、望文生义，标出去的
46、问路，即是试探、寻找对方空门确定进攻路线的意思。问路手的前手称为“问手”，后手称为“护手”，“问手”与“护手”可以相互转换。
47、相传为少林俗家弟子洪熙官所创，黄飞鸿和他爹黄麒英，尤其是黄麒英将洪拳发扬光大，黄飞鸿也是洪拳大师。洪拳还分为大洪拳、小洪拳，咏春的创始人严咏春，她是清乾隆时期人
48、开马，呈二字钳阳马，然后把握紧的双拳变成掌状，从胸部的中线往外排除，然后右手在前，肘部弯曲，手指上斜，呈吻兽，左手则在后，掌心朝右手臂内侧呈护手。
49、在火烧少林后，五位长老都分散到各处隐居。
50、她丈夫也给这套神拳起了一个名字——詠春拳。
51、手指高过肘尖。手腕弯曲、手指弯手掌偏离身体的中线位置。
52、五枚就隐居于川滇边境的大凉山。
53、经过一段时间的苦练，五枚觉得她可以对付那位土豪，就让她下山。
54、另外咏春拳的特有的变化是以不变而应万变，没有传统式的那么多的花样，注重实战的中心和武学理念，从而使其成为当今武学上的独具一格。
55、那时五枚并没有告诉她这是什么拳。
56、叶问将咏春拳广泛传扬开来，载誉全球，为中华武术在全世界的发扬光大起到了重要的作用。
57、肘部外张。没有用掌外侧发力。手指弯曲松软。
58、只是运用了它们的攻击原理创立了一套简洁实用的拳术。
59、这场比武中，严詠春（咏春）三两下子就把那位土豪打倒在地。
60、肘部外张。整个手臂伸直。屈腕，使手掌与前臂呈夹角弯曲。掌心倾斜未朝上。手指岔开。前臂没有在身体的中线位置。
有人说咏春因我而起
61、刚开始五枚还没有想教授严詠春（咏春），直到有一天。
62、很适合女孩子练，能把身体练得很协调，但又不会练出很大的肌肉块。咏春从第一天起就讲究对练和实战，技巧性很强，以快打慢，以巧破力，是南派武术中少有的还有一定实战能力的拳法。女孩子学习，对增强自信心，提高胆量，自卫防身有很大益处。
63、呵呵，我不是练咏春拳的，在我的观察里，如果你一开始就练咏春拳，那么你防身当然有用，如果竞技擂台，咏春拳真的只能在花园里咏春，没用的。
64、《小念头》是咏春拳一个初级套路，它的动作招式不多，但它集中了咏春拳攻防的最基本的招式和手法，练好小念头各个招式动作组合，就能为进一步学习打下坚实的基础。这是咏春拳派系里大多数人都认可的体系。
65、其中五枚就是詠春（咏春）拳的创始人。
66、那位土豪并非小角色，他自幼习武，并且力大如牛，附近的人都畏惧他的身手，而一位弱女子却提出与他决斗的条件，这是多么荒唐的事啊。
67、因为状似白鹤亮翅而得名。膀手起肘、落手的动作与摊手刚好相反，所以摊手和膀手相互转换来做最好。膀手是纯消解的动作。我们平常人遇到攻击，一般都会有抬起手臂来阻挡的动作，属于条件反射，咏春拳把它吸收且加以优化了。
68、双肩保持平衡。屈肘归中。摊手后，前臂、手腕、手掌、手指成一直线。手指指尖的高度在下颌与鼻尖之间。
69、问手的肘要归中，要处在胸前的中线位置，手掌稍稍上斜，指尖指向对方的眼睛。护手侧立于问手的肘窝处。目光越过问手的指尖射向对方，观察对方的动静。两手互换时，护手从问手的上方伸出形成问手，而原问手在下方收回成护手。
70、咏春拳的发力分为长桥发力和短桥发力，所谓桥即指前臂。肘部伸展使桥手到达身体的远端即长桥。肘部保持弯曲，桥手在身体近侧运动叫短桥。无论长桥或短桥均需练习肘底力。拍手是一种很好的消解对方招式的动作，属于短桥发力的防守。
71、而她的丈夫也学过武术，但却未能胜过弱小的严詠春。
72、拍击手的同侧肩膀耸起。动作过大，导致腰部转动。目光随拍手的方向移动。拍击时手指向下甩。
73、严詠春（咏春）顺理成章的嫁到梁家。
74、是的，后来她就成为了五枚的弟子。
75、可是我建议是从拳击入手，在站式格斗里，在现代所有搏击里，拳击的拳法是最精湛的。如果你能从拳击开始，然后再借鉴咏春拳的内容，才是正道。
76、据说五枚在一次偶然间看见一只鹤与一条蛇在互斗，忽然悟出了其中的拳理。
77、叶问出生于广东佛山，咏春拳体系的开宗立派人，被推崇为咏春一代宗师。师承陈华顺、梁璧学习咏春。后来开始在香港教授广东人咏春拳，弟子中代表人物有梁挺、李小龙等。在香港开宗立派，将原本秘而不传的咏春拳传扬开来。